“夏养三伏，冬补三九”，这句流传千年的古老谚语，凝聚着中医“顺应自然、天人相应”的养生大智慧。作为 “冬病冬治”体系中极具代表性的经典疗法，三九贴在一年中阴气最盛、阳气闭藏的“三九天”里，为饱受虚寒病症困扰的人群提供了“雪中送炭”的健康守护，如今已成为不少人冬季养生、防治疾病的重要选择。

       为方便广大市民中医保健，宝鸡市妇幼保健院（儿童医院）中医科将适时开展三九贴服务：
       时间安排
       共分为“引九”“一九”“二九”“三九”及“加强”五个阶段。
       引九：2025年12月12日（星期五）—2025年12月13日（星期六）
       一九：2025年12月21日（星期日）—2025年12月22日（星期一）
       二九：2025年12月30日（星期二）—2025年12月31 日（星期三）
       三九：2026年01月08日（星期四）—2026年01月09 日（星期五）
       加强：2026年01月17日（星期六）—2026年01月18 日（星期日）
       贴敷地点
       本次三九贴服务地点为宝鸡市渭滨区经二路15号，市儿童医院中医科外治室。
       咨询电话
       若市民对三九贴的适应症、贴敷注意事项、自身是否适合贴敷等问题存在疑问，可随时拨打咨询电话0917—3267201，中医科医护人员将为您提供专业、细致的解答。
       那么，哪些人群适合通过三九贴进行调理和治疗呢？结合临床实践，其适应症主要涵盖四大类：
       肺系疾病
       针对慢性哮喘、过敏性鼻炎、反复上呼吸道感染等病症，三九贴可通过温通肺经、散寒止咳，缓解咳嗽、气喘、鼻塞等症状，降低疾病在冬季的发作风险。
       脾胃疾病
       对于反复呕吐、长期便秘、慢性腹泻、儿童疳积、消化不良等脾胃虚寒相关问题，三九贴能温补脾胃、调和气血，改善脾胃运化功能，缓解腹部不适、食欲不振等情况。
       其他疾病
       中老年人群常见的风寒湿痹（如关节疼痛、僵硬）、女性因宫寒引发的月经痛等，也可通过三九贴的温热刺激，达到散寒通络、止痛调经的效果。
       治未病
       即使没有明确的疾病症状，体质偏虚寒、免疫力较弱的人群，也可通过三九贴进行养生保健，增强机体免疫力，预防冬季疾病的发生。
需要特别提醒的是↓↓
       三九贴虽为安全有效的外治疗法，但并非人人适宜，如皮肤过敏、皮肤有破损、急性感染期患者、孕妇等特殊人群需避免贴敷。建议有需求的市民提前咨询专业医生，根据自身健康状况制定个性化的贴敷方案，确保治疗安全有效。抓住“三九天”这一养生黄金期，借助三九贴的力量守护健康，为冬季健康增添一份保障。

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来源：中医科
采编：宣传科