简单的一句放下面子，谁都会说，可又有几个人能放得下。在刚开始的互动环节中，培训老师要求大家用互拍对方后背的方式打招呼时，我选择了离自己最近，而且认识了近10年的同事。当音乐停止，老师让大家看看有没有人离开自己的座位与不熟悉的人互打招呼时，大家几乎都站在原地，想想自己这一路走来，都是按着自己的习惯、方式与身边的人交往着。总担心与不熟悉的人打招呼会让彼此尴尬，从没想着迈开那一步，原来禁锢自己的还是那一文不值的面子。可当自己迈开了那一步，人与人之间的交往却显得如此自然。原来只要打开心扉，迈开脚步生活可以更美好！                 
       当大家手忙脚乱的绘制好队旗，讨论队号、队歌，推荐队长上台展示的时候，队长让我解说队旗，出于本能我立即拒绝了他，那种胆怯再次让我选择了退缩，但同时我就后悔了。想想自己来此培训的初衷，不就是想改变自己，发现自己吗？同时告诫自己，我可以的，都是医院自己的同事，怕什么！在台上展示时，队长讲完话时我鼓足勇气接过来话筒，虽然战战兢兢，但也顺利的按照自己对队旗的理解向大家完成了解说。回到座位，长舒了一口气，在队友们鼓励与赞许的目光中我再次发现了我自己。老师说得对，遇到困难的时候对自己说，没关系，你能行的！
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

（妇科　张萍）